400 Receitas Fit com Cardápios

Por Camila Monteiro

 

Eu sei o quanto é difícil emagrecer, afinal, já eliminei mais de 60 quilos!

E sabe qual foi o meu segredo?

Eu não abri mão de comer bem!

 

Através desse ebook você encontrará muuuuitas receitas que irão te ajudar no processo de emagrecimento!

Parte das receitas estão divididas entre TODAS as refeições (uma sugestão pra dar aqueeela ajudada!), como lanche/snack, café da manhã, almoço e jantar.

Além dessas receitas, também encontrará receitas para:

- refeição livre

- receitas veganas e vegetarianas

- receitas para saladas

- molhos para saladas

- sobremesas

- sopas para emagrecer

- sucos detox

- chás

- shakes especiais!

 

Quer mais? Você terá duas sugestões de cardápios e também aprenderá como personalizar a sua dieta com muitas informações!